ようこそ「旅すること暮らすこと」へ

こんにちはayaです。私のブログへおいでくださって、ありがとうございます。

大学を出てから40年、同じ職場で「コツコツと割と真面目に」働き続けてきました。

定年まであと4~5年というとき、ふとこんな風に考えたのです。

人生100年なんていわれるこの頃、

退職したあと「会社に属さない自分」の価値は何?
まだまだ長~い定年後の人生を「自分らしく生きるため」に今できることは何だろう?



それから人生100年を視野に「わくわく生きる方法」を模索しはじめました。

  • 大好きなヨガや瞑想をみんなに伝えたい♡
  • 世界の美しい景色をみよう
  • 長年の目標だった英語をマスターするぞ!
  • ワクワクするゴールを決めて、何でもやってみたい!

こんな思いで、過ごす日々のことをわくわくつづったのが、このブログです。

読んでくれたあなたが「元気をもらった」「役に立った」と思ってもらえたらうれしいです♪

私の詳しいプロフィールはこちらです。

電子書籍を出版しました。

50代から始めアラカンで挑戦した英検に合格することができました。2級なんですけどね(*^^*) ワクワクがんばる私の記録として、初の電子書籍にも挑戦。Amazonで販売中です♪

↓初の電子書籍出版!↓

↓2冊目の電子書籍も出版しました!読み放題でどうぞ↓

その後、もう1冊、電子書籍を出版しました。

瞑想ラジオ♪聴きながら5分で瞑想

瞑想ラジオ♪聴きながら5分で瞑想: 瞑想は脳の筋トレ!瞑想にまつわるお話と5分でできる瞑想ガイドをお届け。 | ayam | Kindle本 | Kindleストア | Amazon
Amazonでayamの瞑想ラジオ♪聴きながら5分で瞑想: 瞑想は脳の筋トレ!瞑想にまつわるお話と5分でできる瞑想ガイドをお届け。。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。

カテゴリーごとの新着記事はこちら

英語学習

60の手習い。始めるのはいつからだって遅くない!けどそれなりに大変(笑)
英語学習の記録とアラカン英語文法や豆知識も。

ヨガと瞑想

ヨガティーチャーの資格を取るほど大好きなヨガ。そして、学んでいる瞑想のこと。瞑想で生き方が変わります・・

食事と運動

ファスティングやローフード、料理大好きな私のレシピなど

暮らし

時短料理、断捨離、暮らし方のヒントやパソコン回りのことなど。

海外旅行

海外旅行に行った時のエピソードや旅行に行く時のお役立ちなど♪


国内旅行

国内は自然がたくさんの場所が好き。旅先でスキーやサイクリング。もちろんグルメも♡


岡山情報

岡山のグルメや、耳より情報を地元民目線でご紹介します。

新着記事はこちらから

チョコレートなのに罪悪感なし?手づくりローチョコ実践レポ!
スタエフ( stand.fm)4か月やってみた結果!私の7つの変化とは?
耶馬渓サイクリングロード!自然の中をロードバイクで走ってきました♪
スタンドエフエムとは?配信始めて1ヶ月の感想と楽しみ方まとめ!
stand.fmアプリとは?私が10日間瞑想の音声配信したまとめ!
タイトルとURLをコピーしました