こんにちはayaです。私のブログへおいでくださって、ありがとうございます。
大学を出てから40年、同じ職場で「コツコツと割と真面目に」働き続けてきました。
定年まであと4~5年というとき、ふとこんな風に考えたのです。
人生100年といわれるこの頃・・・
退職したあと「会社に属さない自分」の価値は何？
まだまだ長～い定年後の人生を「自分らしく生きるために今できること」は何だろう？
それから人生100年を視野に、「わくわく生きる方法」を模索しはじめ、
- 大好きなヨガや瞑想をみんなに伝えたい♡
- 世界の美しい景色を見たい
- 長年の目標だった英語をマスターするぞ！
- ワクワクするゴールを決めて、何でもやってみたい！
こんな思いで、過ごす日々のことをわくわくつづったのが、このブログです。
読んでくれたあなたが「元気をもらった」「役に立った」と思ってもらえたらうれしいです♪
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私の元気の素は、やっぱりヨガと瞑想です。思考をクリアにし、なりたい自分になれる素晴らしいツールですから。無料で読める「お家でできる瞑想メール講座」始めました。
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50代から始めアラカンで挑戦した英検に合格することができました。2級なんですけどね(*^^*) ワクワクがんばる私の記録として、初の電子書籍にも挑戦。Amazonで販売中です♪
その後、もう1冊、電子書籍を出版しました。
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