新しいこと、始めたいけど忙しくてね~

ああ~時間がないなぁ。


英会話教室に通い始めて5年目になりました。絶賛英語学習中の、アラカンブログ管理人のayaです(^^)

毎日、なんだかんだ忙しいですよね。やりたいことがあっても、時間を管理できない・・時間がない!な~んて、後回しにしちゃってませんか?



英会話のテキストって、英語の勉強以外に、発見すること、思わずへ~っ!とうなるようなお役立ち情報がたくさんあるんです。
先日のレッスンで出てきた、読み物ページもその1つ。


そのタイトルは、

How to manage your time.(どうやって時間を管理する?)というもの。

そこには10個の、「時間を管理する方法」が書かれていました。



イイネ!

それがいちいち、めちゃくちゃ刺さるんですよ!
時間管理ってなかなかできませんが、あなたにも、きっとお役立ちのヒントが1つはあるはず。

これから、その10個のメッセージを、原文日本語訳でご紹介します。どうぞお付き合いください。



時間を管理する10個の方法

10個の提案は、短い見出しの「ショートセンテンス」と、その説明がありました。


さん汗

実際の英文と、少々勝手な意訳付きでご紹介します。
あれ、意味違うんじゃない?というのがあってもご容赦ください。

時間を管理する方法その1

Write things down.
(書き留めておこう。)



Don’t try to remember every detail. This can cause information overload.
Make a list so you don’t forget what you have to do.


(全部細々と覚えようとしないこと。情報があふれちゃいます。しなきゃいけないことを忘れないようにリストをつくりましょ。)


ため息

この世の中、忘れちゃいたい事もありますが・・・記憶が日々怪しくなる私。肝心なことリストは超大事かも。



次はそのリストの活用についてです。

時間を管理する方法その2

Put your list in order.
(リストは大事なことから順番に。)



Put the most important things in your list at the top. This helps you spend time on the things that matter most.

(1番大事なことをリストの最初に書きましょう。1番必要なことに時間を使えるよ。)


ayaaya

作ったリストの上から順に取り組んで、あとは「余裕があればやろう」と思えば、随分気持ちも楽ですよね。

時間を管理する方法その3

Plan your week.
(1週間の予定を立てるべし)


Spend some time at the beginning of each week to plan your schedule. All you need is 15 to 30 minutes each week.

(毎週の始まりに、自分のスケジュールを立てましょう。それに必要なのはほんの15〜30分です。)


ayaaya

手帳に、予定は書くけど毎週のスケジュール管理ってなかなかできないもの。毎週のスケジュールをざっと決めておくだけで、段取りが良くなりますよね。

時間を管理する方法その4

Carry a notebook.
(ノートを持ち運ぶ)



You never know when you’ll have a great idea. Carry a small notebook with you so you can write down your thoughts.

(めちゃくちゃいい考えがいつ浮かんで来るかわかんないでしょ!小さな手帳を持っておけば思いつきを記録できますよ。)



イイネ!

私はもっぱらスマホのメモに書く派。ぴかっと浮かんだアイデアや、思いつきを書き留めて!わくわくリストが、手帳に溜まったら楽しくありません?




時間を管理する方法その5

Learn to say no.
(「NO」と言うことを学ぶべし。)



Many people say yes when they should say no, Say no when you need to. Then you’ll have time to spend on more important things.

(たくさんの人が断るべきことを引き受けてる。必要なら断りなさい。そしたら大事なことに時間を使えるから。)

さん汗

わぁー!耳が痛い。断りにくいとか、嫌われないようにとか。長年のお仕事生活で、染み付いてるところあるかも。断る勇気も必要だ。

時間を管理する方法その6

Think before you act.
(やる前によく考えて。)


Don’t always agree to do something right away. Think about it before you answer. You don’t want to commit to too much,

(すぐに賛成しないこと。答える前によ~く考えて。なんでも責任を抱え過ぎないことだよ。)

aya(☆喜)

多数派に流されない。ぴんと芯の通った「ぶれない人」に私はなりたい…

時間を管理する方法その7

Continuously improve yourself.
自分磨きを続けよう♪


Make time to learn new things and develop your natural talents. Try to improve your knowledge and skills.
(新しいことを学び、あなたの自然な才能を伸ばす事に時間を使ってください。知識とスキルを磨いていこう!)


バッチリ

ここがキモ!生み出した時間を活用して、自分磨きをするって本当に大事。好奇心とモチベーションは無くさないわよ♡

時間を管理する方法その8

Identify bad habits.
(良くない習慣に気づくこと。)


Make a list of bad habits that are wasting your time and slowing your success, Then work on them one at a time.

(良くない習慣リストを作りなさい。それって時間の無駄だし、成功を遅らせる。1つずつやってみて。)


さん汗

やめたいなーと思う悪い習慣、思い浮かびます?私は、ついついやっちゃうネットサーフィンかな~




時間を管理する方法その9

Don’t do other people’s work.
(人の仕事をしない事。)


Are you in the habit of doing other people’s work? This can take up a lot of time. Think about your own goals. Leave some things for other people to do.


(人の仕事をやってしまってない?それって時間がかかるよね。自分の目標を目指すなら、それは他の人に残しておくこと。)


ayaaya

あるあるです・・・自分でやる方が早いし、ついやってしまってます。
良かれと思って、人の分まで買って出る。他の人は気づいてないかも。逆にその人の気づきを奪ってたりすることもあるのかもしれません。

時間を管理する方法その10

Don’t try to be perfect.
(完璧にやろうとしない。)



Some things don’t need your best effort. Learn the difference between more important and less important jobs.


(最善の努力が要らない事もあるよ。より重要な仕事と重要な仕事の違いを学びましょう。すっごく大事なことと全然大事じゃないことを区別する事。)


イイネ!

たとえお家がいつもピカピカじゃなくても、自分にとって大事なことに一心不乱になってもいいよね。(←掃除してない言い訳(笑)

どうですか?自分に当てはまること1つや2つあったでしょ?

最後にざっとふりかえりをしてみます。



まとめ

なかなかできない、時間管理。10個のヒントは、

  • Write things down.

書き留めておこう。

  • Put your list in order.

リストは大事なことから順番に。

  • Plan your week.

1週間の予定を立てる

  • Carry a notebook.

ノートを持ち運ぶ

  • Learn to say no.

「NO」と言うことを学ぶべし。

  • Think before you act.

やる前によく考えて。

  • Continuously improve yourself.

自分磨きを続けよう♪

  • Identify bad habits.

良くない習慣に気づくこと。

  • Don’t do other people’s work.

人の仕事をしない事。

  • Don’t try to be perfect.

完璧にやろうとしない。


でした!!


誰にとっても時間は限りがあります。アラカンの私にとってはなおさら・・・
限られた時間だからこそ、ほんと、有効に使いたいですね。

では!
60の手習いアラカン英語。習ったことをほやほやのうちに、まとめています。



ayaaya

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

いくつになっても、好奇心旺盛にいろんなことにチャレンジしてる私のプロフィールは こちらです。


公式ラインはじめました
ブログの更新情報、こちらでは書けないエピソードや、ちょっとしたお役立ち情報をお届けします。(^^)/
友だち追加
登録はこちらから↑↑↑ お気軽にどうぞ
この記事が気に入ったら【いいね!】をお願いします(*'▽')